# Методика

Александра Николаевна Стрельникова - автор уникального комплекса дыхательных упражнений, которые помогли ей восстановить здоровье и вернуть голос. В статье представлены 5 упражнений, которые помогут укрепить дыхательную систему и улучшить здоровье.